Диета при онкологическом заболевании молочной железы у женщин

Женщинам с раком молочных желез следует придерживаться в питании следующих рекомендаций:

— общая суточная калорийность пищи обязательно должна соответствовать весу тела. То есть, чем больше масса тела, тем меньший калораж должен быть у всего рациона;

— большая часть меню должна состоять из грубых хлебных злаков, любых овощей, фруктов;

— регулярно следует включать в рацион продукты, изготовленные из муки цельной;

— употребление жира необходимо ограничить. Животный жир должен быть полностью заменен на растительный;

— чтобы кости были крепкими, следует каждый день употреблять по 2 грамма кальция. Важно следить за плотностью костей и еще уровнем витамина Д в организме;

— алкоголь женщинам, страдающим от злокачественной опухоли железы молочной, категорически противопоказан. Он может лишь ускорить развитие болезни;

— пищу, прошедшую предварительную обработку, лучше вовсе не употреблять. Вред большой могут нанести и напитки, содержащие в себе чрезмерное количество жиров и сахарного песка;

— красное мясо и консервы также не способствуют оздоровлению организма. Не стоит их есть никогда.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *